Brain gym® ou Edu-kinésiologie

Créée par le Docteur Paul Dennison, il s'agit d'une série de mouvements coordonnés à pratiquer dans le but de faciliter les phases d'apprentissages, d'atteindre des objectifs concrets. Cette technique agit sur les capacités à mémoriser, à analyser, à discerner, à planifier, à lire et compter... elle travaille également au niveau émotionnel en permettant de retrouver rapidement le calme en soi.

Très efficace avec des enfants ou pour se préparer à un examen.